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婦科疾病因“齡”而異 科學預防各有側重

2022-03-09 10:20:05  來源:張家口新聞網

  曹曉燕 屈海洋“

      年輕媽媽”預防炎癥

  婦科炎癥是女性朋友的常見病, 如宮頸、陰道、盆腔等部位的各種炎癥。 支雄莉指出,這主要是由于外面的微生物侵入體內造成的, 某些操作,比如人流、上環,都會打亂體內的細菌群,使異常菌群繁殖起來。 另外,不潔的性生活、性伴侶過多、過度沖洗,也會破壞生殖道自身的防御機制,造成生殖道感染。

  她提醒,還可以通過月經判斷女性的健康情況。 正常的月經周期在21-35天, 經期持續3-7天,經量為20-60毫升,月經之間差異不超過7天。如果月經量過多、 過少或者出現月經不調要警惕,如月經量過多可能是內膜息肉、 子宮內膜異位癥、子宮黏膜下肌瘤等引起的, 功能性子宮出血,是內分泌失調引起的。

  年輕媽媽預防婦科疾病,首先要有健康的生活方式, 增加抵抗力;盡量做好避孕,避免反復流產; 不要亂用抗生素,避免陰道菌群被打亂;忌特別干凈, 天天沖洗陰道,會破壞陰道的防御機制;避免過大的壓力,保持良好的情緒。

  “中年媽媽”遠離腫瘤

  中年女性子宮肌瘤的發病率較高,和精神壓力過大、 性激素水平、遺傳因素都有關系。 支雄莉介紹,小的肌瘤一般沒有癥狀, 不需特殊治療,定期復查即可。 對于大一些的肌瘤,應及時到正規醫院治療并定期復查。

  40-50歲是乳腺癌高危年齡段。 乳房是內分泌器官,受環境影響很大,預防乳腺疾病, 要學會乳房自查: 比如看乳頭左右是否對稱; 看乳房是否有一個地方像橘皮一樣, 或酒窩樣的;擠乳頭,看能否擠出東西,單孔擠出液體或血, 往往是導管內有瘤;用指腹順時針摸,按壓觸摸, 檢查是否有硬塊;檢查腋下淋巴。 除了自查,還應定期去醫院做超聲檢查,35歲以上或者高危人群建議定期做鉬靶。

  宮頸癌是危害女性的另一大殺手,且宮頸癌現在呈現出一種年輕化的趨勢。宮頸癌發生的高危因素包括性生活早、性伴侶多、多次生育或是多次流產,絕大部分宮頸癌是由 HPV 感染引起的。女性有了性生活之后都應該參加常規的宮頸篩查, 除了常規的篩查外,另一個預防方法就是打HPV疫苗。疫苗可以降低70%的宮頸癌發病率。

     “老年媽媽”警惕慢性病

  一般來說,50 歲至60歲時,大多數女性將迎來絕經期。 在此期間,女性的卵巢功能會明顯減退,雌激素水平則急劇下降。 而骨骼失去了雌激素的保護,骨量流失就會加快,這也使得大部分婦女在進入絕經期后,容易骨質疏松,同時,睡眠障礙、心血管疾病等問題都會隨之而來。 “絕經后的女性往往代謝率下降,活動也少, 不需要那么多熱量, 除了控制體重外,還要定期體檢, 預防慢性病, 做到早發現、 早治療。 ”支雄莉說。

  老年女性因機體生理功能老化,免疫功能下降,患各種疾病尤其是慢性病的幾率就會增加。 不良的生活方式以及藥物濫用,也是不可忽視的原因。 支雄莉說,女性隨著年齡增加,生活方式隨之改變, 例如活動量減少、與外界缺乏交流,導致心情抑郁,產生厭食、營養不均衡, 從而患上慢性病。 老年人普遍認為生了病吃點藥就可以了,易發生藥物濫用,長期的濫用藥物可能導致肝腎功能受損、失眠、精神障礙、營養缺乏、抑郁等,形成慢性病。 已確診的慢性病患者,一定要在正規醫院檢查、治療,遵照醫囑用藥,均衡飲食, 合理運動,科學防控慢性病,提升生活質量。

編輯:李雅雯
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